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微课设计 第十期02

发布时间:2018-04-11      浏览量: 578

微课设计


                 教师:解正鹏    单位:合肥市第四十六中学海恒分校    录制时间:2018年3月28日


系列名称

篮球

微课名称

篮球—原地单手肩上投篮(出手动作)

学练目标

1、了解原地单手肩上投篮的动作方法;2、能基本做出原地单手肩上投篮的出手动作;3、培养自主学习的能力。

知识点来源

学科: 体育与健康 年级 七年级 ;教材 人教2012 版;章节:第四章第六节 页码:    ;自选教材:         

学练重难点

重点:投篮时的屈腕与拔球。难点:投篮出手动作的协调一致。

学练类型

blob.png讲授型 blob.png问答型 blob.png启发型 blob.png讨论型 blob.png演示型  blob.png联系型 blob.png实验型 blob.png表演型 blob.png自主学习型  blob.png探究学习型blob.png其它

适用对象

学生:供基于微课的翻转课堂学生自主学练用。

设计思路信息融合点

利用课件、视频和线段标注,正确反映原地单手肩上投篮的动作方法及学练方法。

微课设计(脚本)

阶段

内容

画面及配音

预计时间

一、片头设计

体育与健康 七年级全一册第四章、第六节

篮球—原地单手肩上投篮(出手动作)

画面:PPT制作

配音:现在继续学习篮球—原地单手肩上投篮动作吧!

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二、动作呈现 

1、完整动作呈现

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2、探究:

为什么球在空中旋转?

 

 

 

 

 

 

 

 

1.画面:文字:原地单手肩上投篮——投篮动作

视频:原地单手肩上投篮视频(侧面)

效果:视频第一遍:正常速度(正常画面)

视频第二遍:慢速,(凸显出手画面)重点画面暂停,并用文字、箭头标注。文字内容:蹬地、伸体、伸臂、屈腕、拨球。

视频第三遍:正常速度

配音:①准备好了吗?今天让我们一起来了解一下投篮时的出手动作吧!

        ②投篮出手时,通过蹬地伸臂、前压手腕,试求柔和的从食、中指端投出。

       标出用力顺序:蹬地——伸臂——屈腕——拔球

逐一呈现:持球——蹬地——伸臂——屈腕——拔球动作方法。可以通过聚焦的方法,突出出部位动作。

2.    画面:出手的球

   效果:出手的篮球,运动特写

配音:你发现了吗?  

 

画面:图片:人将球投出,球在空中下旋。文字:球为什么会在空中旋转呢?

配音:球为什么会在空中旋转呢?一起来思考一下,上课的时候告诉老师。        

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四、动作学练

1、徒手屈腕拨指练习(10次)

动作要求:中指、食指用力。

 

 

 

 

 

2、原地拨球练习(10次)

要求:拔动的球要有旋转

 

 

 

 

3、近距离对墙练习(20次)

要求:伸臂协调自然

 

 

 

4、远距离对墙练习(20次)

要求:动作完整、连贯

 

画面:学练动作演示视频

配音:现在拿起篮球,来练练吧!

1.首先是原地拨指。右手投篮为例,右手成投篮手型,左手放在右手食、中指指端,右手发力,向前拨动。

画面:学生做徒手屈腕拔指动作。

 

2.接着是原地拨指。当你能熟练地将球拨出时,能不能原地投到更高的地方呢?试一试吧!

画面:做向上拔球旋转练习。

 

 

3.    下面是对墙练习。像老师这样在墙上做好标记,距离墙2米处向标记的点投篮。

 

 

4.    如果你都能击中标记点了,向后退1米,你还能击中标记的点吗?大家都来比一比,看谁站的越远,投的越稳。  

 

 

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五、反馈

发送对墙练习短视频

要求:从侧面照一下。

画面:文字:请发送一段对墙练习的短视频给老师

配音:同学们请将你精准的一次对墙练习,发送一段的短视频给老师吧,让老师也欣赏一下你帅气的投篮动作吧!

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素材准备

1、视频素材;2、图片素材;3、音乐素材;4、文字素材

硬件准备

1、摄象机;2、照相机;3、话筒;4、耳麦。

软件准备

1、录制软件;2、格式工厂;3、“狸窝”;4、播放软件;5、其它应用软件等。

微课二维码

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原地单手肩上投篮(出手动作)二维码

 

观看导航

1、请打开手机微信,用微信扫一扫。

2、打开视频进行观看。

3、视频观看前约有15秒左右的广告,请耐心等待。

 

  

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